Η ζώνη αντίστασης βοηθά τους αθλητές να σπρώξουν τον αλτήρα από την κάτω φάση πιο εύκολα κατά τη διάρκεια της πίεσης πάγκου και έτσι αυξάνει την απόδοση λόγω ελαστικότητας.